Baca Juga: Suami Bongkar Kondisi Rumah Tangga Saat Jane Shalimar Tinggalkan Rumah hingga Hilang Kontak
Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky via Grid Health, simaklah bahan rumahan yang bisa membersihkan usus besar secara alami ini:
1. Air asin atau air biasa
Konsumsilah 6 hingga 8 gelas air hangat setiap hari.
Di sisi lain, air asin, bermanfaat bagi orang yang menderita sembelit dan masalah pada usus.
Caranya cukup mudah, sebelum sarapan, campurkan 2 sendok teh garam laut atau garam himalaya dengan air hangat dan diminum saat perut kosong di pagi hari.
Tapi perlu dicatat bahwa orang yang berisiko tekanan darah tinggi harus menjaga asupan natriumnya rendah, jadi hindari detoksifikasi air asin ini.
2. Cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung bakteri yang disebut acetobacter yang membantu proses pencernaan dan berfungsinya usus.
Cuka sari apel memiliki sifat antioksidan dan antibiotik yang membantu pertumbuhan bakteri usus yang sehat di usus besar dan membantu membersihkan usus besar pada saat yang sama.