Find Us On Social Media :

Rutin Makan Bawang Bombai Setiap Hari, Jangan Kaget Rasakan 7 Hal Ini pada Tubuh!

By Devi Agustiana, Kamis, 31 Desember 2020 | 21:00 WIB

Diam-diam bawang bombai menyimpan seribu manfaat buat tubuh, mulai dari menyehatkan tulang sampai jantung.

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi AgustianaGrid.IDBawang bombai merupakan salah satu bumbu dapur yang cukup populer di dunia.Bahkan, hampir tidak mungkin menyiapkan hidangan tanpa menggunakan campuran bawang bombai, kan?Meskipun demikian, kegunaan bawang bombai bukan hanya sekedar untuk penyedap rasa.

Baca Juga: Hati-hati! Makan Daging Ayam Berlebihan Justru Memicu Kanker PayudaraMengutip laman Kompas.com, bawang bombai yang kerap digunakan terdiri dari dua jenis, yakni bawang bombai merah dan bawang bombai kuning.Bawang bombai merah memiliki umbi dan kulitnya berwarna merah.Sedangkan, umbi bawang bombai kuning berwarna kuning pucat dan kulitnya berwarna cokelat.Di Indonesia, bawang bombai kuning bisa dengan mudah ditemukan di pasaran.

Baca Juga: Alasan Mengapa Tersenyum Sangat Penting untuk Tumbuh Kembang Anak-anakSementara, bawang bombai merah sangat jarang tersedia.Melansir USDA Nutrient, berikut ini adalah kandungan gizi bawang bombai dalam 100 gram: