Atasi Perut Kembung dengan Rutin Minum Air Rebusan Terong, Berikut Langkah Baiknya

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Campuran air dari terong dan lemon ini memudahkan Anda untuk mengeluarkan racun melalui urin.

Apalagi ini bermanfaat dalam mengurangi rasa kembung di daerah perut, membersihkan usus, dan memelihara saluran kemih, membantu memaksimalkan efek diuretiknya.

Oleh karenanya mengonsumsi minuman ini adalah cara terbaik untuk menghindari dampaknya berbahaya pada tubuh Anda.

Baca Juga: Diam-diam Terong Belanda Menyimpan Banyak Manfaat Buat Tubuh, Apa Saja?

Jika kalian kerap mengalami masalah kembung, Anda bisa minum segelas air terong dengan lemon 20 menit sebelum makan.

Lalu, bagaimana Anda membuat air terong dengan lemon?

Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Rabu (6/1/2021), berikut langkah-langkahnya.

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir, Inilah Beberapa Macam Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Detoksifikasi Liver Anda

Bahan:

- 1 liter air

- 1 buah terong

- Jus dari 1 buah lemon

Baca Juga: Cuma Rutin Minum Air Rebusan Terong dengan Campuran Bahan Alami Ini, Anda Akan Terhindar dari Beberapa Penyakit Pencernaan, Cobalah!

Anda dapat membuat air terong dengan salah satu dari dua cara berikut:

Pertama, Anda siapkan air untuk merebus terong.

Setelah Anda menyimpannya, tambahkan jus dari satu buah lemon ke dalam air.

Baca Juga: Huni Istana Mewah Senilai Rp 15 Miliar, Istri Denny Cagur Kepergok Makan Pakai Cobek Raksasa sampai Belepotan!

Cara lainnya juga cukup sederhana.

Cuci terong, iris, dan tambahkan ke dalam teko berisi air.

Biarkan terendam sepanjang malam dan minumlah untuk hari berikutnya.

(*)