Laporan Wartawan Grid.ID, Devi AgustianaGrid.ID – Apakah kamu berencana untuk hamil dalam waktu dekat atau beberapa tahun yang akan datang?Saatnya membuat tubuh lebih sehat dan siap untuk mengandung bayi.Ibu yang sehat lebih mungkin untuk hamil, mengandung bayi cukup bulan, dan melahirkan bayi yang sehat.
Baca Juga: Awas, Konsumsi Vitamin C Berlebihan Justru Fatal untuk TubuhDaripada menunggu sampai hamil untuk menghentikan kebiasaan buruk, sebaiknya lakukan mulai sekarang.Dilansir Grid.ID dari Ncfmc.com, berikut 5 kebiasaan yang sebaiknya kamu hentikan agar tubuh lebih siap untuk hamil:1. Tak memeriksakan kesehatan secara rutinTernyata banyak pasien tidak menganggap menstruasi yang tidak teratur sebagai masalah besar, atau menganggap kram ekstrem atau pendarahan hebat setara dengan hal bahaya.
Baca Juga: Obati Rematik dengan 7 Bumbu Dapur Ini, Murah Meriah dan Gampang DibuatDengan mengunjungi dokter, kamu bisa berbicara dengan jujur dan mendapat jawaban atas keresahan pada organ wanita.2. Tak menjaga berat badanSemakin banyak kita belajar tentang obesitas dan infertilitas, semakin semangat dalam menurunkan berat badan berlebih.Obesitas memengaruhi setiap aspek kehamilan dari konsepsi, persalinan, dan seterusnya.