Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Ussy Sulistiawaty mengaku pilih mencium aroma parfum untuk menghilangkan stres.
Mengutip laman Kompas.com, istri Andhika Pratama ini memang memiliki koleksi parfum yang jumlahnya mencapai ratusan.
Sehingga ia memilih kegiatan mencium beragam aroma parfum saat stres.
Baca Juga: Iseng Makan Tempe, Jangan Kaget Kalau 5 Hal Ini akan Dirasakan Tubuh
"Gue itu kalau lagi ada banyak masalah, yang gue lakukan adalah malam-malam, orang-orang sudah pada tidur, gue ke sini (tempat rak parfum)," ujar Ussy dikutip dari YouTube Melaney Ricardo.
Selama ada di antara deretan parfumnya, yang Ussy lakukan saat stres adalah membersihkan parfum, kemudian menyemprotkan dan menciumi aromanya.
"Gue lihatin parfum, gue elapin, terus gue semprot, gue cium dan langsung tenang tuh," ujar wanita berusia 39 tahun ini.
Baca Juga: Tahukah Kamu, Dahsyatnya 4 Makanan Ini Bisa Bantu Hilangkan Stres!
Selain itu, ternyata parfum juga memiliki manfaat lain buat tubuh.
Di antaranya bisa menyembuhkan insomnia, loh.
Untuk lebih jelasnya, simaklah manfaat parum seperti Grid.ID lansir dari Nakita.id ini:
- Menghindari bau badan
Parfum membantumu terhindar dari bau badan dan memastikan tubuhmu harum sepanjang hari.
- Meningkatkan suasana hati
Mengutip laman stylecraze.com, salah satu manfaat utama memakai parfum bisa meningkatkan suasana hati.
Parfum juga membuat bersemangat dan dapat mencerminkan suasana hati.
Pilihlah jenis aroma parfum sesuai kesempatan, sehingga bisa mendapatkan mood yang tepat.
- Meningkatkan rasa percaya diri
Parfum dapat meningkatkan rasa percaya diri.
Untuk itu, pilih aroma yang sesuai dengan kepribadian untuk membangkitkan semangat.
- Membuat diri lebih menarik
Terkadang, seseorang bisa tertarik hanya dari mencium bau parfum yang digunakan.
Beberapa jenis parfum mengandung pheromone, ini bisa membuat diri lebih menarik.
Baca Juga: Segudang Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan, Mencegah Sembelit sampai Stres
- Afrodisiak
Banyak parfum terkadang berfungsi seperti afrodisiak alami.
Beberapa jenis parfum mengandung pheromone, yang memiliki sifat afrodisiak.
Diwartakan Kompas.com, afrodisiak merupakan istilah untuk berbagai jenis makanan, minuman, ramuan, atau obat yang dipercaya dapat meningkatkan birahi.
- Meningkatkan kesehatan
Meski tidak ada bukti ilmiah yang memastikan khasiat parfum bisa meningkatkan kesehatan, namun memakai parfum membantu membangkitkan suasana hati, yang dapat mengusir stres dan masalah kecemasan lainnya.
Kamu dapat menggunakan wewangian favorit untuk mengatasi kegelisahan dan mengangkat semangat.
- Menciptakan kenangan
Banyak orang yang memakai parfum dengan aroma khas ibu mereka untuk menghidupkan kembali ingatan.
Kamu bisa membeli parfum baru setiap kali bepergian.
Karena parfum yang berbeda akan mengingatkan dengan setiap liburan yang dijalani dan membantu kembali ke momen-momen itu.
Baca Juga: Jerawat Muncul Padahal Rajin Membersihkan Wajah? Cari Tahu Mungkin Saja Itu Jerawat Stres!
- Aromaterapi
Parfum bermanfaat membuat rileks dan terapeutik.
Parfum dengan wangi buah jeruk, rempah-rempah, dan aroma khas musim dingin dapat membantu menenangkan pikiran serta tubuh.
Baca Juga: Kalap Makan Junk Food Salah Satu Tanda Tubuh Kelelahan Loh!
- Mengobati insomnia
Salah satu efek terapi parfum adalah membantu tidur lebih nyenyak di malam hari.
Hal ini karena parfum yang mengandung minyak esensial yang membuat lebih santai dan menikmati tidur sepanjang malam.
- Mengobati sakit kepala
Menggunakan parfum juga bisa menyembuhkan sakit kepala.
Baca Juga: Kulit Kusam Bikin Nggak Pede? Yuk Lakukan Langkah Sederhana Ini Biar Kulit Kamu Sehat Bersinar
(*)