Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Ketika tenggorokan terasa sakit, mungkin hal pertama yang terpikirkan adalah berkumur dengan air garam.
Banyak orang terlanjur percaya bahwa berkumur dengan air garam hangat adalah cara jitu untuk meredakan sakit tenggorokan.
Tapi apakah itu benar-benar berhasil?
Apakah sudah terbukti secara ilmiah?
Untuk menjawab rasa penasaran, hal ini dijelaskan oleh Sorana Segal-Maurer, MD, kepala Divisi Penyakit Menular di Rumah Sakit New York Queens.
Dilansir Grid.ID dari laman Web MD, ternyata berkumur dengan air garam hangat bisa meringankan gejala sakit tenggorokan.
"Anda menciptakan penghalang garam tinggi dan mengeluarkan banyak cairan dari jaringan di daerah tenggorokan, jadi membersihkan virus. Garam berfungsi sebagai magnet untuk air. Itu bagus untuk meredakan gejala,” kata Segal Maurer.
Namun, yang perlu diketahui bahwa berkumur dengan air garam hangat tidak akan menyembuhkan sakit tenggorokan secara ajaib.
"Ini pasti tidak akan menyembuhkan infeksi virus," jelas Segal Maurer.
"Tidak cukup (garam) untuk memiliki efek antivirus.”
Namun, cobalah jika kamu ingin merasa sedikit lebih baik.
Ada banyak resep obat kumur air garam berbeda di luar sana, tetapi berkumur air asin 1/4 - 1/2 sendok teh garam yang dilarutkan dalam segelas air hangat seberat 8 ons, dapat meredakan sakit tenggorokan atau gatal tenggorokan untuk sementara.
Baca Juga: Benarkah Mandi Malam Bisa Sebabkan Rematik? Cek Faktanya Di Sini!
Selain meredakan sakit tenggorokan, berkumur dengan air garam hangat juga membantu meredakan gejala sakit gigi.
Ketika berkumur tanpa garam pun, maka dapat membantu cegah infeksi saluran pernapasan bagian atas.
(*)