Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Selama ini kita diperingatkan untuk tidak mengonsumsi makanan manis secara berlebihan karena dapat memicu penyakit diabetes.
Namun tahukah kamu bahwa kadar gula yang terlalu rendah juga bisa membahayakan?
Dilansir dari Kompas.com oleh Grid.ID, kondisi ini dinamakan hipoglikemi, yaitu kondisi ketika gula darah berada di bawah 70 mg/dL.
Menurut Webmd.com, ada beberapa gejala awal ketika seseorang mengalami penurunan kadar gula darah, di antaranya adalah:
- Merasa bingung
- Pusing
- Gemetaran
- Merasa kelaparan
- Sakit kepala
- Cepat marah