Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Selain menghidrasi tubuh kita, jus mentimun juga memberi kita vitamin, serat, dan nutrisi lain dalam jumlah besar.
Tentu hal ini sangat membantu tubuh kita tetap agar tetap berenergi.
Kebanyakan orang menambahkan mentimun ke dalam smoothie atau salad karena, menurut mereka mentimun adalah sayuran sehat yang bisa membantu menjaga kebugaran tubuh.
Namun, itu belum semuanya. Faktanya, jus mentimun adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat baik yang melawan sejumlah besar penyakit.
Baca Juga: Tak Perlu Cemas, 3 Menu Junk Food Ini Aman Kalian Konsumsi di Malam Hari, Apa Saja?
Pada artikel ini, kamu akan mengetahui manfaat jus mentimun yang merupakan sumber dari vitamin A yang sangat baik untuk tubuh anda.
Simak baik-baik yuk!
Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Minggu (24/1/2021), berikut adalah beberapa manfaat penting dari jus timun.
1. Meningkatkan kesehatan mata
Baca Juga: 3 Jenis Buah Ini Dipercaya dapat Membantu Rambut Anda Tumbuh Lebih Cepat, Konsumsi Sekarang Juga!
2. Meningkatkan pertumbuhan tulang