Jika diperlukan, kamu juga boleh menambahkan asupan vitamin di tubuh dengan suplemen vitamin.
Jangan lupa juga untuk tetap terhidrasi dengan minum air putih yang cukup.
Baca Juga: Musim Hujan Tiba, Berikut Rekomendasi Film Korea di Vision+ yang Bikin Happy
Selalu gunakan pakaian dan alas kaki yang kering
Hujan yang sering turun tiba-tiba ketika sedang beraktivitas di luar rumah terkadang membuat pakaian yang kita kenakan basah.
Oleh sebab itu, kamu perlu membawa pakaian dan alas kaki ekstra supaya tubuhmu tetap kering.
Pakaian yang basah sering menjadi rumah bagi mikroba yang dapat menyebabkan penyakit.
Baca Juga: Waspada Penyakit DBD di Musim Hujan! Simak Gejala dan Cara Mencegahnya
Bersihkan lingkungan rumah
Musim hujan identik demam berdarah karena banyaknya nyamuk yang berkembang biak di genangan air.
Oleh sebab itu, pastikan lingkungan rumah bersih dari genangan air.
Menimbun barang bekas dan metutup bak penampungan air di luar rumah juga bisa diterapkan untuk mencegah perkembang biakan nyamuk.