“Pemicu utama adalah stres, seperti stres fisik atau psikologis yang ekstrem, kurang tidur, lingkungan tidur yang bising, maupun perjalanan yang melelahkan dapat menyebabkan orang dewasa mulai tidur sambil berjalan," terang Nancy Foldvary Schaefer.
Pemicu lain bisa jadi sleep apnea atau resep obat tidur.
Melansir dari Mayo Clinic, berikut adalah gejala-gejala dari sleepwalking:
- Bangun dari tidur dan berjalan-jalan
- Duduk di Kasur dan membuka mata
- Ekspresi terlihat datar dan mata terlihat kurang fokus
- Tidak merespons ketika diajak berbicara atau tidak mendapat berkomunikasi dengan orang lain
- Sulit untuk bangun
- Merasa bingung ketika bangun
- Tidak mengingat apa yang dilakukannya ketika sleepwalking
- Aktivitas kerap terganggu pada siang hari karena tidur terganggu