Namun, gejala sembelit tidak selamanya dialami oleh penderita intoleransi laktosa.
Sejauh ini, efek konstipasi karena intoleransi laktosa hanya ditemukan pada penderita sindrom iritasi usus dan pertumbuhan bakteri yang berlebihan.
Baca Juga: Asyik, Makan Mi Instan Bisa Lebih Sehat dengan 4 Langkah Ini, Yuk Dicoba!
Gejala lain
Selain gejala-gejala di atas, ditemukan gejala lainnya pada penderita intoleransi laktosa, diantaranya adalah:
- Sakit kepala
- Kelelahan
- Kehilangan konsentrasi
- Nyeri otot dan sendi
- Bisul mulut
- Eksim
Perbedaan intoleransi laktosa dengan alergi susu
Gejala intoleransi laktosa memang biasanya terjadi pada penderita alergi susu, namun ternyata, intoleransi laktosa berbeda dengan alergi susu.
Biasanya, orang dengan alergi susu akan merasakan gejala-gejala berikut seperti yang dikutip dari Trubun Batam oleh Grid.ID: