Baca Juga: Sebutir Telur Bisa Cegah Kebotakan loh, Begini Penjelasan Para Ahli
Selanjutnya, jika dilihat lebih dekat, ternyata setiap penanda "menyukai" seluruh kelompok telur, baik kuning maupun putihnya.
Hal ini terlihat dari efek ukuran yang layak.
Disebutkan, faktor pertumbuhan fibroblast-2 sedikit lebih tinggi.
Follistatin juga lebih tinggi.
Kemudian, myostatin, sebagai penghambat pertumbuhan otot, juga turun lebih banyak pada kelompok telur utuh.
Sebab, semakin sedikit myostatin yang kita miliki, semakin banyak potensi pertumbuhan otot yang mungkin terjadi.
Bahkan, ada kecenderungan yang lebih jelas bahwa kelompok telur utuh memeroleh lebih banyak otot.
Ternyata kuning telur adalah tempat di mana banyak nutrisi pembentuk otot dan peningkat kesehatan utama.
Akan tetapi, alasan utama di balik efek ini adalah ancaman dari kolesterol dalam makanan.