Laporan Wartawan Grid.ID, Devi AgustianaGrid.ID – Kopi sudah menjadi minuman rutin pagi hari bagi sebagian orang.Rasanya ada yang kurang apabila sehari saja belum meneguk kopi.Apalagi minuman berkafein ini juga punya banyak manfaat kesehatan.Mengutip laman Health.com, beberapa manfaat kopi seperti:
Baca Juga: Putri Pertama Baru Berumur Sebulan, Asmirandah Ungkap Ingin Tambah Momongan, Ini yang Perlu Disiapkan Ketika Hamil Lagi Saat Anak Masih Bayi- Menciptakan rasa bahagia atau emosi positif- Kaya akan antioksidan- Mengurangi risiko diabetes tipe 2- Menurunkan risiko kanker- Meningkatkan kekuatan otot saat olahragaLebih lanjut, ada fakta terbaru lagi seputar kopi ini.Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Autonomous University of Madrid mengungkapkan bahwa pria yang minum setidaknya satu cangkir kopi per hari dapat menurunkan risiko kehilangan pendengaran karena faktor usia.
Baca Juga: Cut Meyriska Bingung Mual karena Hamil atau Sakit Maag, Ini Cara MembedakannyaDilansir Grid.ID dari Independent via Kompas.com, penelitian tersebut dilakukan dengan menggunakan data dari 37.000 orang di Biobank Inggris serta memantau asupan kopi dari 36.923 pria dan wanita paruh baya dan lebih tua selama 11 tahun.Awalnya, pendengaran para peserta diperiksa, lalu diperiksa lagi dua kali setelah perjalanan penelitian.
Penelitian ini memerhitungkan faktor kesehatan dan gaya hidup, seperti apakah peserta merokok atau banyak terpapar suara keras.Para peneliti menemukan bahwa risiko tersebut lebih rendah 15 persen pada pria yang minum satu hingga maksimal 4,5 cangkir kopi per hari.
Baca Juga: Apa Kaitan Berat Badan dengan Stres yang Jadi Penyebab Chef Renatta Berbobot 74 Kg?Menurut ahli, efek tersebut kemungkinan disebabkan karena adanya sifat antioksidan dan anti peradangan dalam kopi.Sayangnya, penelitian tersebut tidak menemukan hubungan apapun antara rutinitas minum kopi dengan fungsi pendengaran pada wanita.Tim peneliti menduga, alasannya adalah karena perbedaan fisiologi.Kadar hormon estrogen yang bersirkulasi tinggi dapat melindungi seseorang dari gangguan pendengaran karena faktor usia.Sementara wanita, memiliki banyak hormon ini dalam tubuhnya, sehingga dampak pola makan terhadap pendengaran, dalam hal ini minum kopi, tidak terlalu relevan.
Baca Juga: Sering Dilakukan dengan Sadar, 4 Kebiasaan Ini Bisa Menghancurkan Jalan KesuksesanmuSedangkan pada pria yang memiliki kadar estrogen lebih rendah dalam tubuhnya, bisa terlihat.Meski penelitian mengungkapkan manfaat minum kopi bagus untuk fungsi pendengaran, tapi Dr Marcos Machado-Fragua yang merupakan bagian dari tim peneliti, tetap mengingatkan untuk tidak meminumnya secara berlebihan.
(*)