Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Tak hanya mengakibatkan penyakit diabetes, mengonsumsi gula berlebih juga berisiko menimbulkan penyakit berbahaya lainnya.
Sering kali di antara kita mungkin masih meremehkan dampak buruk gula pada tubuh.
Walaupun beberapa dari kita sudah sadar akan bahayanya, tapi masih cenderung mengonsumsi gula terlalu banyak.
Mengutip laman Tribunnews.com, apabila kamu mengonsumsi gula secara berlebihan, maka risiko-risiko berikut ini akan meningkat.
- Diabetes
- Kerusakan hati
- Kerusakan gigi
- Kecanduan
Baca Juga: Apa Itu Insulin Shock yang Jadi Penyebab Meninggalnya Suami dari Kartika Soekarno
Sebelum semuanya terlambat, kamu bisa mulai memangkas konsumsi gula dengan melakukan kebiasaan sederhana berikut.