2. Menurunkan tekanan darah
Kandungan flavanol pada coklat dapat merangsang endotel, lapisan pembuluh darah arteri.
Hal ini mengarah pada produksi oksida nitrat, senyawa yang bertanggung jawab mengirim sinyal ke arteri untuk rileks.
Otomatis, semua itu menurunkan resistensi terhadap aliran darah dan menurunkan tekanan darah.
3. Menurunkan risiko serangan jantung dan stroke
Tidak hanya tekanan darah, kakao juga memiliki khasiat untuk menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Ini dapat membantu mengurangi tingkat LDL atau kolesterol jahat dalam darah, yang merupakan salah satu faktor penyebab stroke dan penyakit jantung.
4. Meredakan peradangan
Peradangan kronis dan berkepanjangan dalam tubuh dapat menyebabkan beberapa penyakit kronis.
Cara mudah untuk mengurangi peradangan adalah dengan mengonsumsi coklat.
Kakao memiliki efek anti-inflamasi yang dapat membantu menangkal penyakit kronis dan membuat tetap sehat.
Baca Juga: Ashanty Tak Ingin Tudingan Penelantaran atas Putra Dibaca oleh Anak-anaknya