Sebelumnya diketahui bahwa wanita berusia 39 tahun ini mengalami depresi karena berbagai tekanan yang dialaminya sejak tahun 2007.
Seperti yang diberitakan oleh Grid.ID pada tahun 2019, saat itu Britney sampai menggunduli rambutnya, membuat tato, dan menyerang paparazzi menggunakan payung.
Bahkan karena depresinya ini, pelantun ‘Toxic’ ini pernah mencoba bunuh diri di tahun 2019.
Untungnya, Jamie Spears, Ayah dari Britney berhasil menyelamatkannya.
Depresi memang salah satu masalah mental yang tidak boleh kita remehkan.
Tidak sedikit orang yang sampai mengakhiri hidupnya karena depresi, seperti yang terjadi pada Michael Jackson, Amy Winehouse, Kurt Cobain, Jonghyun ‘SHINee’, Choi Sulli, dan Goo Ha Ra.
Melansir data dari Kompas.com tahun 2019, secara global, diperkirakan sekitar 350 juta orang berjuang melawan depresi, dengan banyak orang lainnya masih belum terdiagnosis.
Biasanya, untuk mengatasi depresi, orang-orang akan menjalankan terapi dan meminum obat anti depresi yang diresepkan dokter.
Namun, beberapa penelitian mengungkapkan bahwa antidepresan atau obat-obatan lainnya sebetulnya tidak begitu efektif.
Oleh sebab itu, kenapa tidak mencari cara yang lebih alami untuk mengurangi depresi?