Find Us On Social Media :

Rachel Vennya Enggan Diwawancara Soal Perceraian Karena Punya Masalah Kecemasan, Kenali Bagaimana Penyebab dan Tips Mengatasinya

By Devi Agustiana, Selasa, 16 Februari 2021 | 18:54 WIB

Rachel Vennya mengaku punya kecemasan tersendiri sehingga enggan melakukan wawancara dengan media terkait perceraiannya.

"Kalian ga perlu nunggu di rumah aku atau di manapun krn yg akan kalian dapatkan hanya aku & keluarga dengan diam, aku tahu kalian sdg bekerja sekali lagi maaf ya Terima kasih banyak (emoji hati)," sambung ibu dua anak itu.

Baca Juga: Nindy Ayunda Kini Sulit Percaya Seseorang Usai Mengaku Alami KDRT dan Diselingkuhi Suami

Wanita berusia 25 tahun ini menjelaskan bahwa dirinya tidak terbiasa berhadapan dengan banyak pertanyaan.

Ia juga mengaku memiliki kecemasan tersendiri dalam dirinya.

Adapun kecemasan biasanya dialami seseorang dalam situasi tertentu yang membuat stres.

Baca Juga: Putri Pertamanya Menginjak Umur 11 Bulan, Yuanita Christiani Beri Petuah Bijak Bagi Sang Buah Hati: Gak Perlu Pusingin Omongan Orang

Di sisi lain, kecemasan juga bisa menjadi gangguan mental serius jika terjadi dalam waktu lama dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Dirangkum Grid.ID dari Kompas.com, merasa grogi, takut, atau khawatir berlebihan kerap dialami oleh orang-orang yang mengalami anxiety atau gangguan kecemasan.

Selain itu, gejala gangguan kecemasan juga bisa dirasakan oleh fisik kita, seperti keringat berlebihan, gemetar, detak jantung meningkat, dan mual.

Baca Juga: Dulu Pernikahannya Viral, Begini Kabar Polly Alexandria Bule Cantik yang Menikah dengan Pria Magelang, Tubuh Kurusnya Jadi Sorotan

Dalam jangka panjang, anxiety bisa memicu gangguan medis kronis.