Hamil Besar, Zaskia Sungkar Harus Dilarikan ke Rumah Sakit Karena Diare Sebanyak 20 Kali, Waspadai Diare pada Ibu Hamil Apabila Menunjukkan Tanda-tanda Ini

Baca Juga: Rambut Zaskia Gotik Rontok Setelah Melahirkan dan Menyusui Buah Hatinya yang Baru Berusia 4 Bulan, Apa Penyebabnya?

Khusus untuk ibu hamil yang memasuki trimester ketiga, diare memang sangat rentan terjadi.

Penyebabnya pun bermacam-macam, di antaranya perubahan pola makan, ketidakseimbangan hormon, sensitif dengan makanan tertentu, vitamin prenatal, hingga intoleransi terhadap laktosa.

Nah, apabila mengalami diare, ibu hamil sebaiknya jangan terlalu panik dulu karena biasanya diare dapat teratasi dengan sendirinya.

Baca Juga: Sheila Marcia Dilarikan ke IGD, Ini Alasan Kenapa Tak Boleh Remehkan Gejala Asam Lambung!

Hal yang paling penting dan sangat diperlukan adalah menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Diare memang rentan membuat tubuh dehidrasi, jadi sering-seringlah minum air putih.

Hindari minuman-minuman yang dapat berpotensi memperparah diare seperti susu atau minuman manis.

Baca Juga: Seorang Wanita Bikin Heboh dengan Ngaku Melahirkan Bayi Setelah 1 Jam Hamil, Begini Penjelasan Medisnya

Hindari pula memakan makanan pedas dan berlemak yang juga berpotensi memicu gangguan pencernaan.

Melansir Tribunnews.com, saat mengalami diare, ibu hamil dianjurkan untuk memakan makanan yang mengandung vitamin dan mineral, terutama zinc.

Mengonsumsi makanan berkarbohidrat seperti kentang juga baik karena dapat memberikan energi ketika tubuh mulai lemas karena diare.

Baca Juga: Ini Efek Samping Minum Pil KB, Payudara Nyeri Hingga Berat Badan Naik!