Grid.ID- Kanker payudara masih menjadi momok menakutkan bagi para wanita.
Ada banyak faktor yang dapat membuat seseorang divonis kanker payudara.
Selain makanan, kebiasaan tidur disebutkan juga dapat membuat para wanita kena kanker payudara.
Baca Juga: Keinginan Ashanty untuk Krisdayanti: Berdamai dan Liburan Bersama
Untuk itu, jauhi posisi tidur ini agar tidak terserang kanker payudara. Para wanita wajib tahu.
Bahaya Tidur Dengan Posisi Tertentu
Berikut beberapa cara tidur yang bisa mengganggu kesehatan.
1. Tidur di Lantai
Melansir dari Kompas.com (4/6/2020), tidur di lantai ternyata bisa menimbulkan beberapa gangguan seperti memperburuk kesehatan punggung, memicu reaksi alergi hingga bisa menyebabkan meriang.
Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh The Lancet, dijelaskan soal penelitian terhadap 313 orang dewasa, periset menemukan bahwa permukaan keras pada lantai bisa meningkatkan rasa nyeri di punggung. Belum diketahui dengan pasti mengapa tidur di permukaan yang keras bisa meningkatkan sakit punggung.
Jika ingin aman saat tidur di lantai, sebaiknya gunakan tikar, kantung tidur atau selimut sebagai alasnya.