4. Ayam
Tidak banyak yang mengetahui hal ini, tetapi makan ayam memang baik untuk fungsi reproduksi.
Ayam mengandung nutrisi kuat dan dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh dengan cepat.
Baca Juga: Terbongkar Rahasia Daging Ayam Lembut dan Empuk ala Restoran, Lakukan Hal Ini Setelah Matang!
5. Biji fenugreek
Fenugreek adalah makanan super tradisional yang direkomendasikan untuk menurunkan berat badan, bahkan ibu pun menyusui harus merangsang produksi ASI.
Baca Juga: Mau Panjang Umur? Yuk Rutin Konsumsi 9 Makanan Ini
Daging tanpa lemak memiliki banyak manfaat dan dianggap sebagai daging yang paling sehat.
Ini juga bagus untuk jika seseorang ingin memperbesar ukuran payudara mereka.
Makanan ini mengandung protein dan lemak sehat, yang membantu payudara terlihat lebih penuh.