Jangan Sepelekan, Memasak Brokoli dengan Cara Dikukus Bisa Memberikan 5 Keuntungan ini!

Cara memasak brokoli dengan dikukus memang terlihat mudah tetapi ada hal lain yang harus dicatat.

Baca Juga: Betah Menjomblo meski Julukan Lady Killer Tersemat Padanya, Ariel NOAH Justru Ungkap Tidak Berencana Menikah dalam Waktu Dekat di Depan Sule: Lihat Nanti lah..

Brokoli kukus tidak cocok dihidangkan dengan dada ayam atau makanan hambar lainnya.

Sebagai gantinya, coba sajikan dengan makanan yang berkuah dan beraroma seperti pasta dalam saus tomat atau sup kari Thailand yang pedas.

5. Lebih sehat ketimbang dipanggang

Cara memasak brokoli dengan dikukus tidak memerlukan penambahan lemak sehingga membuatnya lebih sehat.

Baca Juga: Keasyikan Belanja Sampai Tak Lihat Tagihan, Nia Ramadhani Kaget dan Langsung Lapor Ardi Bakrie Lantaran Kartu Debitnya Minus

Karena mengukus membutuhkan waktu yang sangat singkat, nutrisi dalam brokoli juga tetap relatif utuh.

Sedangkan metode masak yang lebih lama dapat memecah nutrisi.

(*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul 5 Manfaat Tak Terduga Ini Bisa Didapatkan Jika Kita Pilih Masak Brokoli dengan Cara Dikukus, Berani Mencoba?