Asyik! Makan Anggur Dapat Bonus Kulit Sehat dan Bercahaya, Siapa yang Nggak Mau Kan?

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID –  Siapa yang tidak menginginkan kulit indah tanpa cela?

Rasanya itu adalah impian semua orang, kan?

Ternyata buah anggur bisa diandalkan untuk semua itu, loh.

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir, Inilah Beberapa Macam Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Detoksifikasi Liver Anda

Dilansir Grid.ID dari laman Times of India, menurut penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of American Academy of Dermatology, mengonsumsi anggur dapat melindungi kulit dari kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet (UV).

Subjek penelitian menunjukkan peningkatan resistensi terhadap sengatan matahari dan penurunan penanda kerusakan UV pada tingkat sel.

Komponen alami yang ditemukan dalam anggur dikenal sebagai polifenol dianggap bertanggung jawab atas efek menguntungkan ini.

Baca Juga: Simak 3 Daftar Makanan Sepele dan Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Kulit Jika Dikonsumsi Secara Berlebih

Penelitian yang dilakukan di University of Alabama, Birmingham dan dipimpin oleh peneliti utama Craig Elmets, M.D., menyelidiki dampak mengonsumsi bubuk anggur utuh setara dengan 2,25 cangkir anggur per hari, selama 14 hari terhadap kerusakan akibat sinar UV.

Respons kulit subjek terhadap sinar UV diukur sebelum dan sesudah mengonsumsi anggur selama dua minggu dengan menentukan dosis ambang radiasi UV, yang menyebabkan kemerahan dan terlihat setelah 24 jam.

Konsumsi anggur melindungi dari paparan sinar UV yang menyebabkan kulit terbakar, dengan Dosis Minimal Erythema (MED) meningkat rata-rata 74,8 persen.

Baca Juga: Kulit Iritasi Akibat Pembalut? Jangan Mandi dengan Air yang Terlalu Panas

Sebagian besar kasus kanker kulit terkait dengan paparan radiasi UV dari matahari, sekitar 90 persen kanker kulit nonmelanoma dan 86 persen melanoma.

Selain itu, diperkirakan 90 persen penuaan kulit juga disebabkan oleh matahari.

“Kami melihat efek fotoprotektif yang signifikan dengan konsumsi anggur, serta kami dapat mengidentifikasi jalur molekuler yang dengannya terjadi melalui perbaikan kerusakan DNA dan regulasi jalur proinflamasi,” kata Dr Elmets.

Baca Juga: Gak Hanya Enak untuk Dimakan, Inilah 4 Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan Kulit

"Anggur dapat bertindak sebagai tabir surya yang dapat dimakan, menawarkan lapisan perlindungan tambahan selain produk tabir surya topikal," tambah Dr Elmets.

(*)