Jadi, seluruh tujuan minum teh herbal akan sia-sia.
Oleh karena itu, seseorang sebaiknya tidak menambahkan gula, sebagai gantinya gunakan sedikit madu atau gula merah untuk menambah rasa.
3. Memanaskan ulang
Pemanasan ulang teh akan menghilangkan manfaat herbal alaminya.
Yang terbaik adalah meminum yang baru disiapkan saja.
Baca Juga: 7 Khasiat Teh Serai untuk Kesehatan, Melancarkan Pencernaan hingga Meredakan Nyeri Haid
4. Menutup cangkir teh
Saat menyiapkan teh herbal, sebaiknya pastikan tutupnya terbuka dan air dibiarkan menguap.
Baca Juga: Hindari Minum Obat Bersamaan dengan Minuman ini, Bisa Timbulkan Efek Samping Mengerikan Buat Tubuh!
Hal ini membantu membuat teh kaya dengan bahan-bahan yang dimaksudkan untuk memeroleh manfaatnya.
(*)