Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Penyanyi sekaligus pencipta lagu, Anang Hermansyah, sedang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan bermain bersama putra bungsu, Arsya Pemuda.
Hal itu lantaran sang istri Ashanty, dan ketiga anaknya, Aurel, Azriel, dan Arsy tengah menjalani isolasi karena positif Covid-19.
Ia pun terus menjaga kesehatan dengan rutin olahraga pagi.
Pria berusia 51 tahun itu pun melakukan rutinitas pemanasan atau peregangan tubuh.
Mengutip laman Kompas.com, melalui video YouTube The Hermasnsyah A6, Anang terlihat berdiri di halaman belakang rumah yang tak beratap lalu mengangkat dua barbel dengan kedua tangan yang masing-masing beratnya 2 kilogram.
Ia mulai mengayun-ayunkan barbel tersebut.
"Ini rutin tiap hari. Tetap harus dijaga, harus digerakkan, harus manasin badan, kan kita butuh vitamin D," kata Anang.
Menurut Anang, olahraga atau cara apapun yang penting menggerakkan badan.
"Pokoknya olahraga sekecil (apapun) mungkin, aku enggak mau diam. Kalau cuma diam-diam aja ya, sudah," tutur Anang.