Raline Shah Mengaku Awalnya Kurang Peka dengan Kesehatan Mentalnya, Ini 5 Alasan Mengapa Kamu Nggak Boleh Mengabaikan Kesehatan Mentalmu

Baca Juga: 3 Artis Pengidap Gangguan Mental BPD, sampai Ada yang Tidak Bisa Kelamaan Jomblo

Penyakit mental sangat umum terjadi

Melansir Kompas.com pada tahun 2019, menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 450 juta orang di seluruh dunia mengalami gangguan kesehatan mental.

Bahkan di negara maju seperti Amerika sekalipun, diperkirakan satu dari enam orang di sana menderita gangguan mental.

Sayangnya, belum banyak orang yang mencari bantuan terkait dengan kondisi ini.

Baca Juga: Sissy Prescillia Ingatkan Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi, Berikut Cara yang Bisa Kamu Lakukan untuk Menjaga Kesehatan Mental

Penyakit mental memengaruhi kesehatan fisik

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik karena keduanya memang berkaitan.

Penyakit mental sendiri adalah penyakit yang menyerang otak, sedangkan otak adalah bagian dari tubuh fisik.

Bahkan menurut data American Health Association, depresi dianggap faktor risiko yang memperbutuk pasien dengan sindrom koroner akut.

Baca Juga: Tissa Biani Isyaratkan Rehat dari Sosial Media, Ternyata Ini Efek Negatifnya Terhadap Kesehatan Mental

Penyakit fisik dapat meningkatkan risiko terkena penyakit mental