Maka dari itu, Ardhito menghimbau agar orang-orang tidak pernah menganggap depresi adalah hal yang biasa saja.
“Depresi bisa muncul dari mana aja. Sebenernya sepele ya, karena jangan pernah menganggap depresi atau rasa kesedihan kita yang berasal dari hal-hal sepele itu, biasa aja,” kata Ardhito dikutip Grid.ID.
“Aku pernah ditinggalkan oleh cewek, banyak hal-hal yang aku lakuin bodoh, dan itu yang bikin aku depresi,” timpal dia.
Saat mengalami depresi, Ardhito bahkan sampai melukai diri sendiri.
Ardhito juga berujar, dirinya sudah pernah pergi ke psikiatri dan diberi obat penenang, namun hal itu tidak membuat semuanya menjadi lebih baik.
“Aku melukai diriku, menjalani pengobatan, tapi hal-hal itu tidak membuat semuanya jadi baik, aku ke psikiatri dikasih obat penenang, tapi itu malah bikin lebih buruk,” kata dia.
Kemudian, Cinta Laura pun menjelaskan akibat dari depresi bisa bermacam-macam.
Depresi yang tidak mendapat penanganan yang tepat bisa membuat seseorang tidak bisa tidur, menkonsumsi alkohol, bahkan bagi yang tidak kuat, bisa menyebabkan bunuh diri.
“Depresi yang gak kita tangani, bisa membuat kalian seperti yang Ardhito bilang tadi."