Ingatlah bahwa anak-anak yang sangat kecil sering kali membuka selimut di malam hari, lalu tidak dapat menutupi diri mereka sendiri.
7. Lingkungan tidur
Pastikan kamar tidur gelap dan tenang, serta tingkat kebisingan di dalam rumah rendah.
Jika anak tidak menyukai kamar yang benar-benar gelap, nyalakan lampu malam yang kecil.
Baca Juga: Waspada! Anak Mudah Kena Anemia Kalau Kekurangan Zat Besi, Ini 6 Faktor Penyebabnya
8. Keamanan
Waktu tidur bisa berarti perpisahan, itu bisa lebih mudah bagi anak-anak jika ditemani dengan benda pribadi, seperti boneka atau selimut.
Ini dapat memberikan rasa aman dan kontrol yang menghibur dan meyakinkan anak sebelum mereka tertidur.
9. Satu hal terakhir
Anak-anak akan selalu meminta satu hal terakhir, seperti pelukan, minum air, ke kamar mandi, atau dibacakan buku.
(*)