Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Dian Sastro baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-39 pada 16 Maret 2021.
Namun, berbeda dari tahun-tahun sebelumnya, kali ini Dian mendapatkan kejutan yang tidak biasa dari suami dan teman-temannya.
Kejutan itu berupa kue ulang tahun dan spanduk foto Park Seo Joon bersamanya yang tentu saja telah diedit.
Hadiah ini diberikan kepada Dian lantaran kegilaan ibu dari dua anak ini terhadap drama Korea.
“Suami terbaik. Sangat beruntung karena memiliki kamu. Teruntuk yang tetap tabah saat aku gila K-Drama (drama Korea). Untuk malam-malam di mana aku membajak televisi dengan drama Korea. Terima kasih karena telah bertahan dengan kegilaanku dan teman-temanku yang gila,” tulis Dian yang dikutip dari Instagram @therealdisastr pada Rabu (17/3/2021).
Dalam unggahan itu, tidak lupa juga Dian berterima kasih kepada teman-temannya yang berfoto menggunakan topeng dengan wajah Park Seo Joon.
“Terima kasih teman-teman gilaku yang membuat kemarin sebagai kejutan ulang tahun paling lucu dan paling menyenangkan yang pernah ada. Gila sih terharu gue, nggak nyangka. Lengkap dengan spanduk Park Seo Joon itu gila sih” lanjut Dian.
Kecintaan pemeran Cinta dalam film Ada Apa Dengan Cinta? memang bukan hal yang baru lagi untuk diketahui publik.
Dalam beberapa kesempatan, Dian pun selalu menunjukkan ketertarikannya pada drama Korea.
Mengingat profesinya sebagai aktris peran dan sutradara, Dian menjadikan drama Korea sebagai media pembelajaran untuk meningkatkan diri.
Tapi, tahukah kamu bahwa drama Korea ternyata juga memiliki manfaat lain yang berkenaan dengan kesehatan mental, salah satunya menghindari risiko stres?
Nah, melansir Dr Health Benefits, berikut adalah manfaat menonton drama Korea untuk kesehatan mental.
Latihan mental
Drama Korea bisa menjadi stimulasi yang sangat baik untuk otak karena ketika menontonnya, otak akan bekerja membayangkan adegan yang terjadi.
Stimulasi otak sendiri diperlukan untuk kesehatan otak karena otak manusia perlu tetap aktif.
Untuk lebih menantan, tontonlah drama Korea dengan genre misteri, criminal, atau thriller yang ceritanya lebih rumit dan butuh ketelitian.
Mengaktifkan otak
Ketika kamu menonton drama Korea, maka semua wilayah visual di otak akan aktif.
Hal ini akan mendorong kerja otak untuk mengenali objek, menganalisis adegan dan percakapan yang ada di dalam drama Korea.
Meningkatkan memori
Menonton drama Korea yang berkelanjutan dan saling berkaitan setiap episodenya membantu kamu meningkatkan daya ingat.
Dalam hal ini, area memori hipokampus akan berfungsi dengan baik untuk memvisualisasikan karakter dan adegan dalam drama Korea.
Pada akhirnya, dengan rutin menonton drama Korea akan berpengaruh pada kemampuan otak serta meningkatnya memori atau daya ingat.
Mengobati depresi
Jika kamu mengalami stres atau bahkan depresi, kamu dianjurkan untuk melakukan aktivitas sehat untuk mengobatinya.
Menonton drama Korea adalah salah satu cara sehat yang bisa kamu lakukan untuk mengobati depresimu karena tubuh akan melepaskan hormon serotonin dan dopamin.
Kedua hormon ini disebut hormon bahagia karena membantu menghasilkan perasaan bahagian dan nyaman.
Meningkatkan konsentrasi
Ketika menonton drama Korea, kita harus berkonsentrasi penuh untuk dapat membaca dan memproses subtitle serta adegan seperti apa yang divisualisasikan.
Jika dilakukan terus menerus secara rutin, hal ini akan berdampak pada peningkatan konsentrasi yang lebih baik.
Wah..ternyata banyak banget ya manfaat nonton drama Korea!
(*)