3. Kaya vitamin A
Karena semangka adalah sumber vitamin A yang baik, buah ini membantu meningkatkan penglihatan, gigi, kulit, perkembangan jaringan lunak, dan selaput lendir.
4. Membantu memperkuat tulang
Semangka memiliki jumlah kalsium dan magnesium yang baik, yang berperan besar dalam mendorong perkembangan tulang pada bayi.
Kalsium juga penting untuk sekresi hormon yang tepat pada bayi.
Baca Juga: Rutin Konsumsi 3 Macam Buah Ini Setiap Hari, Anda Akan Terbebas dari Penyakit Jantung hingga Hati
5. Membantu pembentukan sel darah merah
Vitamin B kompleks terdiri dari satu set vitamin, yang semuanya memainkan peran yang sangat berpengaruh dalam mendorong pertumbuhan dan perkembangan berbagai sistem dalam tubuh bayi.
Ini termasuk pembentukan sel darah merah, pengembangan sistem saraf, memperkuat sistem kekebalan, dan meningkatkan metabolisme pada anak.
6. Baik untuk jantung
Saat semangka matang, jumlah likopen dalam buah juga meningkat.
Ini adalah antioksidan yang bagus untuk jantung dan berperan dalam menjaga kesehatan jantung pada anak.
Baca Juga: Bikin Kulit Wajah Cerah dan Glowing, Yuk Coba Tiga Resep DIY Masker Semangka Super Gampang Ini
7. Membantu pencernaan
Buah ini juga kaya serat makanan, yang membantu mencegah sembelit dan meningkatkan pencernaan pada anak.
Nah, alergi semangka pada bayi bisa saja terjadi tapi jarang.
Gejala alergi termasuk ruam, diare, pilek dan muntah.
Risiko utama lainnya adalah tersedak, yang disebabkan oleh biji yang tersebar di daging buah, namun sekali lagi risiko ini juga jarang terjadi. (*)