Terlihat Cantik dan Sehat, Siapa Sangka Andien Aisyah Pernah Alami Low Back Pain hingga Tidak Bisa Jalan, Simak Apa Saja Fakta Tentang Gangguan Punggung Tersebut!

Punggung manusia terdiri dari struktur kompleks otot, ligamen, tendon, cakram, dan tulang, yang bekerja sama untuk menopang tubuh dan memungkinkan kita untuk bergerak.

Segmen tulang belakang dilapisi dengan bantalan seperti tulang rawan yang disebut cakram.

Mengutip laman Medical News Today, masalah dengan salah satu komponen ini dapat menyebabkan sakit punggung.

Baca Juga: Andien Ceritakan Perjuangan Sang Ayah yang Sembuh dari Covid-19 Berkat Terapi Plasma Konvalesen, Seberapa Efektif Terapi Ini untuk Sembuhkan Pasien Corona?

Dalam beberapa kasus nyeri punggung, penyebabnya masih belum jelas.

Kerusakan dapat disebabkan oleh ketegangan, kondisi medis, dan postur tubuh yang buruk.

Nyeri punggung biasanya berasal dari ketegangan atau cedera.

Adapun aktivitas yang dapat menyebabkan ketegangan atau kejang seperti mengangkat sesuatu dengan tidak benar, mengangkat sesuatu yang terlalu berat, hingga membuat gerakan tiba-tiba dan canggung.

Baca Juga: 7 Gejala Fisik Ini Bisa Jadi Tanda Kamu Sedang Depresi, Termasuk Nyeri Punggung dan Buang Air Besar Tidak Teratur!

Sejumlah masalah struktural juga dapat menyebabkan sakit punggung, seperti:

- Disk yang pecah: Setiap vertebra di tulang belakang dilapisi oleh disk. Jika cakram pecah, akan ada lebih banyak tekanan pada saraf, yang menyebabkan nyeri punggung.

- Disk yang menggembung: Sama seperti disk yang pecah, disk yang menggembung dapat menyebabkan lebih banyak tekanan pada saraf.