Find Us On Social Media :

Dihindari Karena Rasanya Pahit, Pare Justru Menyimpan Segudang Manfaat, Salah Satunya Obat Alami Diabetes!

By Ragillita Desyaningrum, Rabu, 24 Maret 2021 | 18:38 WIB

Pare adalah buah yang lebih sering dijadikan sayuran. Meskipun rasanya pahit, buah ini ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

Menurunkan kadar gula darah

Pare telah dikenal sebagai obat alami untuk menurunkan gula darah pada penderita diabetes yang telah banyak terbukti secara ilmiah.

Sebuah penelitian yang dilakukan selama tiga bulan terhadap 24 penderita diabetes menyebutkan bahwa  mengonsumsi 2000 mg pare setiap hari terbukti dapat menurunkan kadar gula darah.

Pare juga disebut dapat meningkatkan sekresi insulin, yaitu hormon yang dapat mengatur kadar gula darah.

Baca Juga: Jangan Salah Lagi! Ini Perbedaan Diabetes Tipe 1 dengan Diabetes Tipe 2

Berpotensi melawan sel kanker

Selain menurunkan kadar gula darah, beberapa penelitian juga telah menemukan adanya senyawa pada pare yang berpotensi melawan sel kanker.

Seperti penelitian pada tabung reaksi yang dilakukan pada tahun 2012 yang menyebutkan bahwa ekstrak pare dapat membunuh sel kanker pada perut, usus besar, paru-paru, dan nasofaring.

Meski begitu, kebanyakan penelitian hanya dilakukan pada tabung reaksi sehingga masih dibutuhkan penelitian lainnya untuk memastikan manfaat pare yang satu ini.

Baca Juga: Ganti Minyak Goreng Biasa Dengan Minyak Zaitun, Manfaatnya Mulai Dari Mencegah Obesitas Hingga Kanker