Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Demi mengendalikan pandemi Covid-19, pemerintah saat ini sedang menggalakkan vaksinasi.
Berdasarkan data yang dilansir dari Kompas.com pada Sabtu (27/3/2021), sebanyak 7.179.014 orang telah divaksinasi dosis pertama dan 3,2 juta di antaranya telah melakukan vaksinasi dosis kedua.
Jumlah ini terdiri dari tenaga kesehatan, petugas pelayanan publik, serta orang lanjut usia atau lansia.
Selama pelaksanaannya, kamu pun telah banyak mendengar efek samping setelah divaksin seperti nyeri otot, demam, kelelahan, dan sakit kepala yang merupakan reaksi normal.
Efek samping yang terjadi pada setiap orang pun berbeda-beda tergantung dari kondisi tubuhnya.
Oleh karena itu, sebelum melakukan vaksinasi, masyarakat dianjurkan untuk menjaga kondisi tubuh supaya sehat dan bugar.
Baca Juga: Ahli Beberkan 8 Fakta yang Terjadi Pada Tubuh Usai Vaksinasi Covid-19, Nomor 5 Paling Penting!
Salah satu yang disarankan oleh para ahli untuk dilakukan sebelum divaksin adalah memastikan bahwa kamu mendapatkan tidur yang cukup.
Hal ini dikatakan oleh Ketua Riset Uji Klinis Vaksin Covid-19, Prof. Dr. Kusnadi Rusmil, dr, Sp.A(K), M.M, yang dikutip dari Kontan.co.id.
"Kondisi lagi bagus, dipersiapkan tidur cukup, sehingga kalau menerima (vaksin) nanti enak. Jangan terlalu capek, jadi badan kita fit," ungkapnya dalam sebuah konferensi pers.