Find Us On Social Media :

Sering Digunakan untuk Kecantikan, Siapa Sangka Lidah Buaya Ternyata Juga Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengobati Sembelit!

By Ragillita Desyaningrum, Kamis, 1 April 2021 | 15:39 WIB

Lidah buaya lebih umum digunakan untuk perawatan kulit wajah dan rambut. Padahal, lidah buaya juga dapat dikonsumsi dan mengobati masalah kesehatan seperti sembelit.

Rupanya, berdasarkan sebuah penelitian di tahun 2010, rasa panas di dada ini dapat dikurangi dengan mengonsumsi lidah buaya sebanyak 1-3 ons di waktu makan.

Selain itu, kandungan toksisitas yang rendah pada tanaman ini menjadikan lidah buaya aman untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Mengapa Kondisi GERD Bisa Berakhir Serangan Jantung Seperti Dialami Vokalis KSP Band Marthin Saba? Ini Penyebabnya

Memelihara kesehatan mulut

Hanya dengan berkumur dengan ekstrak lidah buaya, masalah-masalah mulut seperti gusi berdarah, gusi bengkak, hingga plak pada gigi dapat teratasi.

Hal ini didasari oleh sebuah penelitian di tahun 2014 yang mengungkapkan bahwa lidah buaya dapat dijadikan alternatif menggantikan obat kumur.

Kandungan berbagai senyawa alami termasuk vitamin C dipercaya dapat mengobati berbagai masalah mulut.

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Ternyata Gusi Berdarah Bisa Jadi Tanda 5 Penyakit Mematikan Ini

Menurunkan kadar gula darah

Lidah buaya dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan kinerja tubuh dalam mengontrol gula darah.

Sebuah uji coba menemukan bahwa mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya setiap hari dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Seperti yang kita telah ketahui, kadar gula darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan diabetes dan memicu komplikasi seperti penyakit jantung.