Baca Juga: 6 Cara Melatih Anak Agar Cepat Berjalan Sendiri, Nomor 4 Sering Orangtua Abaikan!
Kamu dapat membagi 15 menit ini menjadi dua atau tiga sesi.
Saat bayi semakin besar, kamu dapat membiarkannya lebih lama, karena bayi yang lebih besar membutuhkan lebih banyak waktu untuk membangun kekuatan.
Bagaimana dengan waktu melakukan tummy time?
- Waktu ideal untuk melatih waktu tengkurap adalah setelah bayi bangun dari tidur siang atau setelah mengganti popok
- Bersihkan area kecil di lantai dan letakkan bayi di atas handuk atau alas bermain yang bersih
- Kamu dapat mengelilingi bayi dengan beberapa mainan untuk membuatnya tetap aman
- Kamu bisa menjaga bayi dalam posisi ini selama tiga hingga lima menit, dua sampai tiga kali sehari
- Begitu bayi mulai menikmati waktu tengkurap, cobalah untuk menambah waktunya
- Jangan pernah menidurkan bayi saat tengkurap, karena tidur dalam posisi ini secara signifikan dapat meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak.
Baca Juga: Tips Memberi Pengertian Kepada Anak Agar Mau Berbagi Kepada Teman, Kuncinya Sesuaikan Usia!