Iseng-iseng Minum Air Rendaman Kurma Setiap Hari, Jangan Kaget Kalau 5 Perubahan Ini Terjadi Pada Tubuh!

Karena nutrisinya yang kaya itu, maka akan banyak sekali manfaat dari air nabeez ini.

Hal itu akan semakin mendongkrak energi kita saat aktivitas.

Baca Juga: Busui Wajib Tahu! Coba Bikin Jus Kurma dengan Resep Ini Setiap Hari, Dijamin Produksi ASI Melimpah dan Bayi Tumbuh Sehat

3. Menurunkan kolesterol

Kurma sangat tinggi kandungan serat.

Oleh karena itu, air nabeez ini bisa diandalkan untuk menurunkan kolesterol, terutama kolesterol jahat.

Yang perlu diketahui bahwa kolesterol dapat memicu beragam penyakit bahaya, seperti stroke dan penyakit jantung.

Bonusnya, serat dapat melancarkan pencernaan juga.

Baca Juga: Banyak Orang Tidak Tahu, Ternyata Penderita Diabetes Aman Konsumsi Kurma, Cek Faktanya di Sini

4. Membuat cerdas

Kurma sangat kaya akan kalium.

Hal itu membuat tubuh mudah menyerap oksigen, lalu menyebarkannya ke otak.