Bukan Hanya Jadi Lalapan, Daun Kemangi Juga Menyimpan 9 Khasiat Ini untuk Tubuh, Termasuk Bisa Cegah Depresi

Sifat anti-inflamasi kemangi dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, rheumatoid arthritis, dan kondisi radang usus.

Konsumsi kemangi juga bisa meredakan demam, sakit kepala, radang tenggorokan, masuk angin, batuk, dan flu.

Baca Juga: Menurut Ahli, Menulis Apa yang Kita Makan Setiap Hari Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Kok Bisa?

3. Melawan radikal bebas

Daun kemangi mengandung berbagai antioksidan alami, yang dapat membantu melindungi jaringan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

4. Menyehatkan kulit

Kemangi bisa membantu membersihkan kulit dari dalam.

Pembersih kulit yang sangat baik sangat cocok untuk mereka yang memiliki kulit berminyak.

Sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang kuat dari kemangi pun akan membantu mencegah pembentukan jerawat.

Baca Juga: Audi Marissa Melahirkan Bayi Prematur di Usia 31 Minggu, Simak Apa Saja Penyebab Kelahiran Dini Pada Bayi

5. Melawan depresi

Minyak esensial kemangi dapat membantu mengelola depresi dan kecemasan.