Find Us On Social Media :

Sering Jadi Masalah Kala Bulan Ramadhan, Begini Cara Mudah Cegah Sakit Kepala Saat Puasa, Kuncinya Pada Kebiasaan Sahur dan Berbuka!

By Devi Agustiana, Kamis, 15 April 2021 | 14:07 WIB

Migrain saat menjalani puasa bisa sangat mengganggu aktivitas, ada beebrapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya.

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Sakit kepala lebih sering terjadi selama melakukan puasa, biasanya karena dehidrasi, berhenti minum kafein, dan kondisi gula darah rendah.

Akan tetapi, bisa jadi ada penyebab lainnya.

Dilansir Grid.ID dari Thenationalnews.com, terkadang dibutuhkan beberapa pemeriksaan untuk mencari tahu penyebab dan cara terbaik untuk menangani migrain saat puasa.

Baca Juga: Diare Saat Puasa Bisa Sebabkan Lemas dan Dehidrasi, Berikut Saran dari Dokter dan Cara Menanganinya!

Dr Taoufik Al Saadi, kepala petugas medis dan ketua departemen neurologi di Pusat Psikiatri dan Neurologi Amerika, menjawab pertanyaan tentang sakit kepala saar puasa Ramadhan.

Sakit kepala bisa disebabkan oleh beberapa hal.

Secara umum, ada dua jenis sakit kepala yang berbeda, yang disebabkan oleh penyebab primer dan sekunder.

Baca Juga: Jalani Puasa Pertama di Bulan Suci Ramadhan 2021, Okie Agustina Mendadak Unggah Kata-kata Bijak Soal Nafsu hingga Singgung Perihal Menjaga Hati

Penyebab utama terutama terkait dengan stres dan ketegangan.

Migrain adalah bentuk lain dari sakit kepala primer.

Sedangkan, penyebab sakit kepala sekunder adalah akibat dari gangguan struktural atau metabolisme di otak.