Manfaat Luar Biasa Makan Bawang Putih Kukus Setiap Hari, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kolesterol!

Nah, mengapa perlu direbus?

Sebagai informasi, proses perebusan ini bisa membuat bawang putih lebih enak untuk disantap.

Baca Juga: Jangan Dibuang, Kerupuk Alot Bisa Berubah Jadi Renyah Kalau Pakai Trik ini!

Setelah direbus, kamu bisa blender bawang putih.

Perlu diingat pula, jangan sampai hasilnya terlalu cair dan terlalu kental.

Kemudian, tambahkan bawang goreng dan campurkan pada makanan yang akan dikonsumsi.

Selain itu, kamu juga bisa lho mengolah bawang putih yang sudah diracik dalam bentuk bubuk atau tablet.

Baca Juga: Selalu Kompak Main bersama Jan Ethes, Intip Kedekatan Cucu Presiden dengan Kakak Sepupu dari Keluarga Selvi, Masih Kecil Sudah Punya Paras Cantik!

Disebutkan, bawang putih efektif menurunkan kolesterol antara 500 hingga 100- mg kolesterol.

Namun perlu diingat, sebaiknya konsultasi dulu pada dokter,

Konsultasi ini diperlukan agar Anda tak terlalu berlebihan dalam mengonsumsi bawang putih.

Hal itu diperlukan agar penambahan pengobatan alami ini, dosisnya bisa disesuaikan dengan kondisi tubuh saat ini.

(*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Jangan Anggap Remeh! Pria Ini Mencoba Makan Bawang Putih Kukus Baru Sehari dan Merasakan Manfaat Luar Biasa!