Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Aroma yang keluar dari ketiak terkadang bisa menurunkan rasa percaya diri.
Bahkan, aromanya bisa seperti bawang, bukan?
Tenang saja, ini bukanlah hal aneh dan kamu tidak sendiri.
Dilansir Grid.ID dari laman Live Strong, hal ini dijelaskan oleh Deirdre Hooper, MD, dokter kulit bersertifikat di Audubon Dermatology di New Orleans, Louisiana.
"Keringat memberi makan bakteri yang ada di kulit dan bakteri menghasilkan bau," katanya.
Setiap orang memiliki mikrobioma yang berbeda (koloni beragam mikroorganisme seperti bakteri yang hidup di seluruh tubuh), yang dipengaruhi oleh hal-hal seperti pola makan, stres, lingkungan, dan gen.
"Alasan mengapa keringat seseorang berbau lebih didasarkan pada mikrobioma mereka sendiri. Itu tidak berarti bahwa Anda kotor," kata Dr. Hooper.
Baca Juga: Cegah Ketiak Bau dan Hitam, Ini Dia 3 Langkah Ampuh Merawat Ketiak Menurut Dermatolog!
Sebuah studi pada Januari 2015 di Microbiome mengusap ketiak dari 24 pria dan wanita kulit putih.
Mereka menemukan bahwa yang tidak menggunakan antiperspiran cenderung memiliki bakteri sekitar 50 kali lebih banyak, daripada mereka yang menggunakannya.
Yang cukup menarik, bau ketiak berkisar seperti "kaki" (berjamur) hingga "bawang segar".
Baca Juga: Pentingnya untuk Menjaga Kebersihan Badan, Inilah 10 Tips Mencegah Bau Ketiak yang Tak Sedap!
Intinya, jika ketiak berbau seperti bawang, kamu kebetulan memiliki jenis bakteri yang memberi bau seperti itu.
Lantas, bagaimana mengatasinya?
Karena keringat memberi makan bakteri, menghentikan keringat akan menjadi cara terbaik untuk mengontrol bau ketiak.
Baca Juga: Resep Masker dari Racikan Bahan Alami yang Dipercaya Dapat Menghilangkan Bulu Ketiak
Berikut caranya:
1. Rajin mandi
Pencegahan dimulai saat mandi.
Carilah sabun lembut, pembersih antibakteri atau pembersih dengan sodium hyochlorite.
"Memijat pembersih ke ketiak selama 10 hingga 15 detik akan berhasil membersihkan bakteri di area ini untuk sementara waktu," kata Dr. Hooper.
Baca Juga: 3 Ramuan Herbal untuk Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Permanen
2. Keringkan dengan baik
Setelah mandi, gunakan pengering rambut untuk mengeringkan ketiak sepenuhnya.
Gunakan pengaturan hangat, bukan panas, lalu hentikan sebelum atau jika terjadi kemerahan.
Kekeringan menciptakan lingkungan yang kurang bersahabat bagi bakteri untuk berkembang biak.
Baca Juga: Ingin Kulit Ketiak Makin Glowing? Inilah Cara Alami Mencerahkan Kulit Ketiak Menurut Dokter
3. Gunakan antiperspirant
Bahan ini menggunakan aluminium untuk menyumbat saluran keringat sementara waktu, meskipun beberapa antiperspiran alami menggunakan bahan alternatif untuk mengurangi keringat.
4. Pertimbangkan botox
Jika antiperspiran tidak cukup dan berkeringat sangat mengganggu, bicarakan dengan dokter apakah kamu butuh suntikan botox.
"Ini adalah cara yang aman dan efektif untuk mengurangi keringat," kata Dr. Hooper.
(*)