2. Mengurangi beban jantung
Jika pizza beku adalah makanan favorit di freezer, kamu akan membahayakan jantung.
Makanan ini kaya akan lemak jenuh yang membakar jantung.
Kemudian, terkandung juga natrium yang meningkatkan tekanan darah.
Baca Juga: Stop Beli Makanan Beku Berikut ini di Pasar Swalayan, Berbahaya Bagi Kesehatan!
3. Berat badan mungkin bertambah
Mengagetkan, tapi hal ini benar adanya.
Jika makanan beku adalah makanan pokok dan tiba-tiba berhenti, berat badan kamu mungkin bisa bertambah.
Oleh karena itu, sebaiknya pertimbangkan apa penggantinya yang lebih aman dan sehat.
4. Menurunkan berat badan
Bergantung pada apa yang kamu pilih untuk menggantikan makanan pokok, berat badan bisa naik atau turun.
Jika telah terbiasa konsumsi makanan beku untuk makan malam, lalu tiba-tiba berhenti dan dan tidak makan apa pun sebagai gantinya, kamu bisa menurunkan berat badan.