Bukan hanya itu, bagi yang memiliki kondisi saluran pencernaan sensitif, maka akan mengalami kenaikan asam lambung.
Otomatis bisa mengakibatkan sensasi panas atau terbakar di bagian perut atas.
Terlalu banyak konsumsi gorengan juga berpotensi sebabkan sembelit, loh.
Kemudian, bergantung pada jenis minyak dan sudah berapa kali minyak tersebut digunakan, juga akan memengaruhi pada kesehatan.
Baca Juga: Diam-Diam Makanan Berminyak Sebabkan 5 Bahaya Buat Tubuh Loh
Gorengan mengandung lemak jahat atau low sensity lipoprotein (LDL), yang bisa menyebabkan pembentukan plak pada arteri tubuh.
Plak ini akan menghambat aliran darah serta menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan kanker prostat pada pria.
Menggoreng makanan dalam suhu tinggi juga bisa menyebabkan sejumlah karsinogen, yaitu zat yang berhubungan dengan kondisi kanker.
Oleh karena itu, jika kamu terlanjur menjadikan gorengan sebagai menu buka puasa, sebaiknya buatlah gorengan sendiri di rumah.
Dengan begini, kamu bisa menggunakan minyak goreng yang lebih sehat dan menjamin kebersihannya.
(*)