Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Air putih memang punya banyak manfaat untuk kesehatan kita.
Namun, pernahkah kamu memikirkan untuk konsumsi air putih hangat?
Terdengar sepele, padahal mengonsumsi air putih hangat apalagi saat perut kosong sangat bermanfaat untuk tubuh.
Grid.ID telah melansir dari laman The Health Site, inilah manfaat minum air putih hangat saat perut kosong.
1. Melancarkan pencernaan
Minum air hangat saat perut kosong dapat menawarkan beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh.
Ini merangsang pembuangan racun dari tubuh dan bermanfaat bagi sistem pencernaan secara keseluruhan.
Air hangat juga membantu menghilangkan akumulasi lemak atau minyak dari tubuh.
2. Mengatasi sembelit
Dehidrasi adalah salah satu penyebab umum sembelit.