Menurut Dr. Pedre, gagasan sebenarnya adalah menghirup udara secara tiba-tiba harus mengatur ulang reseptor peregangan di diafragma yang bisa mengakhiri cegukan.
2. Menjadi takut sementara
Hal ini mirip dengan menahan napas, ketakutan seringkali membuat kamu tiba-tiba terengah-engah dan mengubah napas.
Inilah yang bisa menghentikan cegukan.
Akan tetapi, hal ini mungkin lebih sulit untuk dilakukan karena kamu tidak dapat melakukannya sendiri dan harus meminta bantuan orang lain.
Sesuatu yang mengagetkan atau “kejutan” tanpa diketahui bisa jadi caranya.
Baca Juga: Tidak Berbahaya, Cegukan pada Bayi Ternyata Baik untuk Perkembangan Otak
3. Lakukan refleks muntah
Dr. Pedre mengatakan bahwa salah satu cara yang kurang dikenal untuk menghilangkan cegukan adalah dengan menyumbat diri sendiri.
Kamu dapat melakukan ini dengan menggunakan penekan lidah atau menarik lidah dengan lembut.
Dengan melakukan itu, maka merangsang saraf vagus, yang mengontrol saluran pencernaan dan berperan dalam kontraksi diafragma.
4. Berkumur