Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Pubertas merupakan tonggak penting dalam kehidupan seorang anak.
Ini adalah fase transisi ketika tubuh mulai berkembang dan berubah.
Fase ini juga adalah bagian normal dari pertumbuhan dan setiap orang harus menjalaninya.
Tetapi setiap anak menghadapi tantangan dan pengalaman yang berbeda.
Tahap kehidupan ini melibatkan banyak perubahan fisik dan psikologis, yang terjadi karena perubahan kadar hormon.
Dengan memiliki pemahaman dan pengetahuan tentang transisi pubertas, orangtua dapat membantu anak dan mendukung mereka secara emosional.
Dilansir Grid.ID dari Times of India, inilah hal-hal yang harus orangtua tahu tentang masa pubertas anak:
Baca Juga: Waduh, Anak Sudah Mulai Menunjukkan Tanda-tanda Jatuh Cinta Nih! Orangtua Harus Bagaimana ya?
Kapan pubertas dimulai?
Ini dimulai lebih awal pada anak perempuan (sekitar 11) dibandingkan dengan anak laki-laki (sekitar 12).
Perubahan fisik mulai terlihat saat otak memberi sinyal pada tubuh untuk memproduksi hormon seks.
Baik pria maupun wanita mengalami berbagai jenis perubahan fisik dan hormonal saat ini.
Ada 5 tahap pubertas pada anak perempuan dan laki-laki yang disebut tahap Tanner oleh Profesor James M. Tanner, seorang ahli perkembangan anak dan yang pertama mengidentifikasi tahap pubertas.
Tanner Tahap 1
Tahap pertama digambarkan sebagai masa sebelum tanda-tanda fisik pubertas muncul pada anak-anak.
Otak mengirimkan sinyal ke tubuh untuk mulai memproduksi hormon seks dan bersiap memasuki masa dewasa.
Setelah menerima sinyal, hipotalamus mulai melepaskan hormon pelepas gonadotropin (GnRH), yang bergerak ke kelenjar pituitari.
Baca Juga: 5 Penyebab Depresi pada Remaja yang Harus Orangtua Waspadai! Nomor 3 Sering Terabaikan
Ini adalah kelenjar kecil seukuran kacang polong yang bertanggung jawab untuk memproduksi hormon yang mengontrol kelenjar lain di dalam tubuh.
Proses ini dimulai pada anak perempuan setelah ulang tahun ke-8 dan pada anak laki-laki setelah ulang tahun ke-9 atau ke-10.
Tanner Tahap 2
Pada tahap kedua, perubahan fisik mulai tampak saat hormon mulai mengirimkan sinyal ke tubuh.
Pada anak perempuan, kuncup (tanda pertama payudara) mulai muncul di bawah puting.
Area di sekitar puting juga mulai tampak lebih gelap dan membesar.
Selain itu, rahim mereka membesar dan rambut umum mulai muncul di bibir vagina.
Pada anak laki-laki, testis dan kulit di sekitar testis mulai membesar.
Rambut umum juga mulai muncul di pangkal penis.
Baca Juga: Remaja Rentan Alami Pergaulan Bebas, Ini 4 Tips Komunikasi Sehat Orangtua dengan Anak
Tanner Tahap 3
Pada tahap ketiga, perubahan fisik menjadi lebih menonjol.
Pada anak perempuan, perubahan fisik ini mulai terlihat setelah berusia 12 tahun dan untuk anak laki-laki sekitar 13 tahun.
Beberapa perubahan besar yang terjadi pada anak perempuan, seperti:
- Payudara terus membesar.
- Rambut kemaluan menjadi lebih tebal dan keriting.
- Rambut mulai muncul di bawah ketiak.
- Tanda-tanda pertama jerawat mungkin muncul.
- Pinggul dan paha mulai menumpuk lemak.
Baca Juga: 8 Ciri-ciri Depresi Pada Remaja yang Harus Orangtua Tahu, Sulit Tidur hingga Makan Tidak Teratur
Beberapa perubahan besar yang terjadi pada anak laki-laki, seperti:
- Penis semakin panjang karena testis terus membesar.
- Jaringan payudara mungkin mulai terbentuk di bawah puting.
- Suara mulai berubah.
- Otot membesar.
Tanner Tahap 4
Pada tahap keempat pubertas, perubahan fisik terus terjadi.
Anak perempuan mencapai tahap ini pada sekitar usia 12 atau 14 tahun, sedangkan anak laki-laki sekitar 14 tahun.
Baca Juga: Hati-hati Orang Tua! Ini 3 Penyebab Pubertas Dini Pada Anak, Termasuk Paparan Zat Beracun
Pada anak perempuan:
- Payudara memiliki bentuk yang lebih penuh.
- Mendapatkan menstruasi pertama.
- Pertumbuhan tinggi akan melambat.
- Rambut kemaluan semakin tebal.
Pada anak laki-laki:
- Testis, penis, dan skrotum terus membesar.
- Suara mereka akan menjadi lebih dalam.
- Jerawat mungkin mulai muncul.
Tanner Tahap 4
Pada tahap kelima, semua perubahan fisik selesai.
Fase ini menandai akhir dari pendewasaan fisik anak.
Anak perempuan mencapai tahap kelima pada sekitar usia 15 dan mungkin melihat perubahan ini dalam penampilan mereka, seperti:
- Payudara hampir tampak seperti orang dewasa dalam ukuran dan bentuk.
- Periode bulanan normal.
- Mereka mungkin mulai lebih banyak berkeringat.
- Tinggi badan berhenti bertambah.
- Rambut kemaluan akan menutupi paha bagian dalam.
- Organ reproduksi dan alat kelamin berkembang sempurna.
Anak laki-laki juga biasanya mencapai tahap ini sekitar usia 15 dan mereka akan melihat perubahan dalam penampilan, seperti:
- Penis, testis, dan skrotum akan menjadi seperti ukuran orang dewasa.
- Rambut kemaluan akan menutupi paha bagian dalam.
- Bulu wajah mulai bermunculan.
- Pertumbuhan tinggi akan melambat.
(*)