Kapok dengan pengalaman kecetitnya beberapa kali, Widi Mulia akhirnya rajin berolahraga demi tubuhnya tetap terjaga sehat.
"Punya anak kedua & ketiga terus rutin olahraga sepanjang kehamilan maupun setelahnya," imbuh Widi.
Agar tak bosan, Widi Mulia melakukan jenis olahraga yang berbeda-beda setiap harinya.
"Jenis olahraganya variatif, beda-beda sesuai mood dan situasinya," jelas Widi.
Mulai menuai hasil dari usahanya sejak lama, Widi Mulia bersyukur telah tanam jiwa konsisten untuk terus berolahraga.
"Yang dipertahankan tetap sama adalah niat, semangat & intensitasnya. Alhamdulillah hasil usaha belasan tahun berbicara," sambung Widi.
Tak hanya fisik, Widi Mulia merasakan manfaat yang lebih usai berolahraga secara rutin.
"Selain fisik, mental dan pikiranku terasa nyaman sekali," tukas Widi.
(*)