Kondisi ini disebabkan oleh banyak faktor dengan faktor genetik dan lingkungan yang berperan serta lebih sering terjadi pada wanita paruh baya dan pekerja menetap.
Faktor lain yang berkontribusi termasuk cedera bahu dan penyakit penyerta seperti diabetes.
"Hal ini menunjukkan bahwa berolahraga (misalnya penguatan/peregangan) membawa perbaikan jangka pendek dalam menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan rentang gerak. Selain itu, mobilisasi pasif menunjukkan peningkatan yang lebih baik daripada hanya berolahraga, " tutup Stephy Ng Mien Ming spesialis pemasaran dan instruktur yoga ini. (*)