4 Kebiasaan Sehari-hari yang Dapat Mencegah Timbulnya Jerawat di Punggung

Grid.ID – Timbulnya jerawat di punggung memang dapat mengurangi kepercayaan diri bagi sebagian wanita, ya.

Maka dari itu, kalian perlu melakukan beberapa cara untuk mencegah timbulnya jerawat di punggung, yang tentunya tak hanya mengurangi kenyamanan.

Yup! Dilansir dari healthline.com, rupanya ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang dpaat mencegah terjadinya jerawat punggung lho.

Apa saja ya kira-kira?

Yuk simak!

Baca Juga: Ampuhkah Salicylic Acid dalam Mengobati Jerawat? Simak Penjelasannya!

1. Mandi setelah berolahraga

Membiarkan keringat menempel di badan bisa jadi sumber bakteri yang bisa sebabkan timbulnya jerawat.

Segera mandi setelah kamu berolahraga, ya.

Jangan lupa juga bersihkan bagian belakang dengan sabun anti bakteri.

Baca Juga: Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah, Cobain deh!

2. Usahakan agar rambut tidak menyentuh punggung

Rambut bisa jadi sumber bakteri yang berasal dari polusi udara.

Kamu disarankan untuk mengikat rambut sehingga tidak menimbulkan jerawat di punggung.

Usahakan keramas setiap sore ya.

Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah dan Hanya Menggunakan Bumbu Dapur

3. Pakai pakaian yang longgar dan serap keringat

Pakaian ketat bisa memicu timbul lebih banyak jerawat.

Kamu bisa pakai pakaian yang longgar untuk mengurangi tumbuhnya jerawat di punggung.

Baca Juga: Nathalie Holscher Hamil sampai Wajahnya Tumbuh Banyak Jerawat, Istri Sule Pilih Legawa : Tapi Aku Gak Malu Lah

4. Ganti seprai

Kamu harus rajin mengganti sepraimu seminggu sekali.

Seprai bisa jadi tempat berkumpulnya bakteri yang kamu bawa dari luar.

Dengan cara ini kamu bisa mengurangi jerawatmu.

Semoga tips di atas bisa bantu kurangi jerawatmu ya! (*)