Kemudian, banyak juga minuman kopi yang dikemas dengan gula dan kalori, sehingga dapat menyebabkan menambah berat badan.
Baca Juga: Penting saat Pandemi, Kopi Terbukti Berkhasiat Tingkatkan Imun Tubuh!
5. Menyebabkan kecemasan
Ketika bangun di pagi hari, kadar hormon stres biasanya berada pada titik tertinggi.
Karena kafein adalah stimulan, maka memberi tubuh efek gelisah dan memicu serangan kecemasan bagi sebagian orang.
6. Membuat kulit kering
Karena kopi membuat lebih sering buang air kecil, itu pun memicu dehidrasi.
Ketika mengalami dehidrasi, lebih sulit bagi racun untuk keluar dari tubuh melalui kulit.
Pada gilirannya, kulit akan kering dan rentan terhadap berbagai masalah termasuk kerutan dini.
7. Meningkatkan kadar gula darah
Secangkir kopi pagi membuat sel-sel lebih sulit mengatur gula darah, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit.
Gula darah tinggi dapat memicu penambahan berat badan dan meningkatkan risiko infeksi kulit. (*)