Sering Menjadi Rebutan Kedua Anak Rachel Vennya, Ternyata Ini Manfaat Putih Telur yang Tinggi Protein dan Rendah Kalori

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Kita semua setuju bahwa telur adalah makanan penuh nutrisi yang dapat dinikmati semua kalangan.

Selain diolah menjadi berbagai jenis masakan, telur pun dapat dikonsumsi hanya dengan direbus saja.

Namun, ketika membicarakan telur rebus, tak sedikit orang yang lebih suka bagian putih atau kuning telur.

Hal ini pun juga berlaku bagi Rachel Vennya beserta kedua anaknya, Xabiru dan Chava.

Berbeda dengan Rachel, Xabiru dan Chava ternyata lebih menyukai putih telur.

Bahkan, dalam unggahan Rachel di Instagram, terlihat kedua anak Rachel Vennya yang memperebutkan putih telur miliknya.

“Putih telur aku jadi rebutan. Aku aja nggak mau makannya,” tulis Rachel yang dikutip dari Instagram @rachelvennya pada Sabtu (3/7/2021).

Baca Juga: Pernah Alami Mual dan Muntah Saat Hamil, Rachel Vennya Curhat Susahnya Makan Saat Mengandung Anak Pertama, Begini Cara Atasi Mual Pada Bumil

Walaupun sama-sama memiliki nutrisi penting untuk tubuh, putih telur ternyata memiliki nilai kalori lebih sedikit.

Melansir Healthline, kalori di dalam putih telur adalah 17 kalori, sedangkan dalam kuning telur sebanyak 55 kalori.