Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Kacang hijau adalah bagian yang bermanfaat untuk dikonsumsi semua orang.
Pasalnya, kacang hijau memiliki rasanya manis dan gurih dan kamu bisa memasaknya sebagai lauk seperti peyek dan sejenisnya.
Tak hanya itu, kacang hijau mengandung sumber vitamin dan mineral yang tinggi.
Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut beberapa manfaat kesehatan dari kacang hijau untuk bayi.
1. Pencernaan Bayi
Kacang hijau mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan.
Sementara itu, akan buruk bagi bayi jika mereka mengalami sistem pencernaan.
Baca Juga: Ajaib! Cuma Mengonsumsi Jus Nanas Setiap Hari Kamu Akan Selamat dari Penyakit Berbahaya Ini
Mengkonsumsi ekstrak kacang hijau dapat mencegah masalah pencernaan seperti sembelit dan diare.
Alhasil, biarkan bayi memiliki perut yang sehat dengan cara tradisional kacang hijau.
2. Kesehatan Tulang Bayi
Jika ingin bayi kalian memiliki tulang yang kuat, kamu bisa memberi mereka makan kacang hijau untuk meningkatkan kesehatan tulangnya.